Dernières randonnées de la Saison avant la trève hivernale!
Durant ces sorties ouvertes à tous, débutants ou confirmés, petits ou grands marcheurs, nous mêlerons le plaisir de la randonnée à la douceur du Qi Gong!
>>> DIMANCHE 30 SEPTEMBRE 9H / 12H RANDOL
>>> SAMEDI 13 OCTOBRE 14H / 17H ST AMANT TALLENDE
>>> DIMANCHE 11 NOVEMBRE 14H / 17H PLATEAU DE LA SERRE
>>> DIMANCHE 11 NOVEMBRE 14H / 17H PLATEAU DE LA SERRE
>>> Echauffement articulaire, marche consciente, exercices de respiration, postures statiques et dynamiques, travail d'équilibre...
>>> Lieux à confirmer
>>> Sorties confirmées selon la météo et le nombre de participants.
>>> Tarifs : 20 eur adhérents SEN DO / 22 Eur non-adhérents
>>> Tarifs : 20 eur adhérents SEN DO / 22 Eur non-adhérents
>>> Renseignements et inscriptions auprès de Solène 06.87.17.97.39 ou Fabrice 06.35.92.33.29 ou sur le site de notre partenaire Auvergn'attitude
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