BIENVENUE sur Hoa Sen, blog dédié aux PRATIQUES CORPORELLES DE BIEN-ÊTRE dans le PUY DE DÔME.
Soins individuels de SHIATSU, REFLEXOLOGIE PLANTAIRE ou AMMA, à domicile ou en cabinet / Cours collectifs de DO IN et de QI GONG.
Bonne lecture !

jeudi 4 octobre 2018

RANDONNEES QI GONG



Dernières randonnées de la Saison avant la trève hivernale!

Durant ces sorties ouvertes à tous, débutants ou confirmés, petits ou grands marcheurs, nous mêlerons le plaisir de la randonnée à la douceur du Qi Gong!

>>> DIMANCHE 30 SEPTEMBRE 9H / 12H RANDOL
>>> SAMEDI 13 OCTOBRE 14H / 17H ST AMANT TALLENDE
>>> DIMANCHE 11 NOVEMBRE 14H / 17H PLATEAU DE LA SERRE



>>> Echauffement articulaire, marche consciente, exercices de respiration, postures statiques et dynamiques, travail d'équilibre... 

>>> Lieux à confirmer
>>> Sorties confirmées selon la météo et le nombre de participants.

>>> Tarifs : 20 eur adhérents SEN DO / 22 Eur non-adhérents
>>> Renseignements et inscriptions auprès de Solène 06.87.17.97.39 ou Fabrice 06.35.92.33.29 ou sur le site de notre partenaire Auvergn'attitude



mercredi 3 octobre 2018

RENTREE 2018 / 2019


IL RESTE DES PLACES AUX COURS DE QI GONG 
à ST AMANT TALLENDE et à CLERMONT Fd ! 

St Amant Tallende

>>> QI GONG : MARDI 18H30 et 19H40
>>> DO IN : JEUDI 9H15 et 18H30

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Pour les randonnées Qi Gong, merci de cliquer ICI


dimanche 2 septembre 2018

RELAIS POUR LA VIE

Cette année nous apporterons une fois de plus notre soutien à la Ligue Contre le Cancer du Puy de Dôme en participant au RELAIS POUR LA VIE qui aura lieu les 28 et 29 Septembre prochain.

>>>> Liguecontrelecancer63.com

J'y animerai deux séances de découverte du QI GONG.


Pour voir les évènements précédents c'est ICI , ici encore et et encore :) :) :) :)

A bientôt !



mercredi 21 mars 2018

MARCHE QI GONG DE PRINTEMPS

DIMANCHE 25 MARS de 14h à 17h
au parc de Chadieu

et 

SAMEDI 7 AVRIL de 9h à 12h
sur le Plateau de la Serre



Venez vous intérioriser en extérieur !
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Animée par Fabrice Pouillet, accompagnateur en Montagne et Moniteur Marche Nordique
&
Solène Tasteyre, Professeur de Qi Gong et Praticienne Shiatsu, Réflexologie plantaire

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Programme indicatif du SAMEDI 7 AVRIL :

Environ 1h30 de marche et 1h30 de Qi Gong (selon le groupe) :

- Marche consciente, méditation marchée
- Postures de l'Arbre (Wu Ji Zhuang, Zhan Zhuang Gong)
- Exercices liés à la saison du Printemps selon la Médecine Traditionnelle Chinoise (Méridiens Foie/ Vésicule Biliaire)

RDV PLACE PALLET / ST AMANT TALLENDE / 8H45 ou directement sur place, 9H.


Tarifs :
Adhérents SEN DO : 20 eur
Non-adhérents : 22 eur

Réservation obligatoire par mail ou téléphone ou sur le site de notre partenaire Auvergnattitude :
asso.sendo@gmail.com / 
06.87.17.97.39 (Solène) / 06.35.92.33.29 (Fabrice)

http://auvergnattitude.fr/les-membres-auvergnattitude-vous-proposent/ 



Infos pratiques :

Prévoir une tenue adaptée, un encas, de l'eau.

Annulation et remboursement en cas de météo défavorable ou d'un nombre insuffisant de participants.


vendredi 2 mars 2018

Fasciathérapie, Acupuncture, Shiatsu

Si vous ne l'avez pas encore vu, je vous conseille cet excellent documentaire sur le tissu fascial, disponible encore un mois.

Pour celles et ceux qui ont déjà reçu des séances de Shiatsu ou d'acupuncture, le lien entre ces deux pratiques et celle de la fasciathérapie, est très étroit.
Pour celles et ceux qui ne connaissent pas le Shiatsu, je vous reçois à mon cabinet de St Amant Tallende ;) 

Cliquer ici

Bon visionnage !

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Solène Tasteyre

Praticienne Shiatsu, Réflexologie Plantaire
Professeur de Qi Gong

06.87.17.97.39 / tasteyre.solene@gmail.com
asso.sendo@gmail.com 


dimanche 17 décembre 2017

REMISE DE CHEQUE A LA LIGUE CONTRE LE CANCER

LUNDI 20 NOVEMBRE, SEN DO, ainsi que d'autres partenaires de la LIGUE CONTRE LE CANCER DU PUY DE DÔME, se sont retrouvés dans les locaux de la Ligue, Bd Berthelot, afin de faire un bilan sur l'édition d'Octobre Rose 2017, mois consacré à l'information et la prévention du cancer du sein. 

Ce fut l'occasion de remettre les collectes amassées lors de nos évènements  respectifs.



Etaient présents, le Professeur François Demeocq, Président de la Ligue, ainsi que le professeur Jacques Dauplat, qui, après un court discours de remerciements, nous a également fait partager quelques données sur le cancer du col de l'utérus, dont il existe un vaccin préventif qui est, selon lui, trop peu utilisé.

Catherine Sozeau, directrice de la Ligue, a également remercié les différents partenaires présents ce jour-là (Ecole de sage femmes, Bureau des étudiants, art-thérapeute etc), ainsi que tous les bénévoles en général, et toute l'équipe de la Ligue Contre le Cancer du Puy de Dôme, pour leur travail et leur motivation.
Sen Do en profite pour remercier ici encore une fois, Catherine Sozeau, Victoria Rousset et Magali Mazuir, pour leur confiance.


Cette année, SEN DO a collecté 290 eur lors de 
la JOURNEE QI GONG DE LA FEMME du 1er Octobre.

Nous remercions infiniment les femmes ayant participé à ce stage dont la cause nous tient à coeur, et nous vous espérons encore plus nombreuses lors de l'édition 2018 !!
Plus important encore, n'oubliez pas d'aller vous faire dépister !! 




dimanche 12 novembre 2017

Bons cadeaux pour Noël !

En panne d'idée cadeau pour Noël?

Voici des exemples de bons cadeaux que vous pouvez offrir (ou vous faire offrir) cette année!





Les bons sont valables 
du 
1er JANVIER au 30 SEPTEMBRE 2018. 
Merci de respecter ces dates.

> Shiatsu : 45 eur au lieu de 49 eur 

> Réflexologie Plantaire : 43 eur au lieu de 47 eur

Pour davantage de détails sur ces pratiques, merci de cliquer ICI et  


Offre valable jusqu'au 22 Décembre !



Pour passer commande :

06.87.17.97.39 / tasteyre.solene@gmail.com