BIENVENUE sur Hoa Sen, blog dédié aux PRATIQUES CORPORELLES DE BIEN-ÊTRE dans le PUY DE DÔME.
Soins individuels de SHIATSU, REFLEXOLOGIE PLANTAIRE ou AMMA, à domicile ou en cabinet / Cours collectifs de DO IN et de QI GONG.
Bonne lecture !

dimanche 29 mars 2015

WEEK-END BIEN-ETRE AU FEMININ 11/12 AVRIL 2015


MESDAMES, UN WEEK-END POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, CA VOUS TENTE?


SAMEDI 11 ET DIMANCHE 12 AVRIL 

Nadège Chable, professeur de Yoga, et moi-même, vous proposons
DEUX JOURNEES consacrées à l'ENERGIE FEMININE

YOGA, QI  GONG, DO IN, MEDITATION,
pour vous CONNECTER à votre FEMINITE tout en 
DOUCEUR...







Avec NADEGE CHABLE, PROFESSEUR DE YOGA,
Diplômée de l'Ecole de Christophe STEIGER (Montreux-Suisse) : HATHA YOGA de la lignée DHIRANANDAJI

et
SOLENE TASTEYRE, PROFESSEUR DE QI GONG et PRATICIENNE SHIATSU,
Diplômée de l'Ecole du Centre Tao, de l'Ecole de Shiatsu SHISEIKAN 
et de l'Ecole de massage traditionnel de WAT PO (Thaïlande).

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Au programme : (peut être légèrement modifié).


Les différents exercices et mouvements proposés permettront de stimuler et équilibrer le système endocrinien, ainsi que d'apaiser les émotions.


Postures / Pranayama / Bandhas Mudras.
Yoga du Périnée.
ÔM
Qi Gong de la Fille de Jade de Mme Liu He (Yu Nu Gong).
Qi Gong de Mme Liu Ya Fei (Automassages et mobilisation du bassin)
Do In (pratique d'étirements et d'automassages)
Méditations


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HORAIRES :

9h30 / 12h30
14h / 16h30


TARIFS :

120 Eur le WEEK-END
75 Eur la JOURNEE


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Le stage aura lieu SALLE DES ECLAIREURS 
à ST AMANT TALLENDE (63450)


Renseignements et inscriptions :               (nombre de places limité)

SOLENE : 06.87.17.97.39  / tasteyre.solene@gmail.com / asso.sendo@gmail.com
NADEGE : 06.19.97.18.97 / nadege.chable@orange.fr / http://yogafleurdelotus.com 



Inscription confirmée par versement d'arrhes (20 eur) non remboursables en cas de désistement 10 jours avant la date de stage.



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