MARCHE QI GONG 30 JUILLET

SAMEDI 30 JUILLET

de 9h à 12h30

ST AMANT TALLENDE

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MARCHE & QI GONG en plein air! 

Venez vous intérioriser....en extérieur!

 Animée par Fabrice Pouillet, accompagnateur en Montagne et Moniteur Marche Nordique

&

Solène Tasteyre, Professeur de Qi Gong et Praticienne Shiatsu, Réflexologie Plantaire

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Programme indicatif du SAMEDI 30JUILLET :

Environ 2h de marche et 1h30 de Qi Gong 

(selon le groupe)

- Marche Consciente, méditation marchée

-Postures de l'Arbre (Wu Ji Zhuang, Zhan Zhuang Gong)

- exercices liés à la saison de l'été (méridiens Coeur/Intestin Grêle, Maître du Coeur/ Triple Réchauffeur).

RDV PLACE PALLET A ST AMANT TALLENDE 8H50

Tarifs :

Adhérents SEN DO : 20 eur

Non-adhérents : 22 eur 

Réservation obligatoire par mail ou téléphone : 

asso.sendo@gmail.com  06.87.17.97.39 / 06.35.92.33.29

Afin de valider votre inscription, merci d'envoyer un chèque d'arrhes de 10 eur à l'ordre de SEN DO (non-remboursable en cas de désistement à moins d'une semaine mais valable sur une prochaine sortie ou atelier)

12 rue du suzot

63450 St Amant Tallende

Infos pratiques :

Prévoir une tenue adaptée, un encas, de l'eau.

Annulation et remboursement en cas de météo défavorable ou d'un nombre insuffisant de participants

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Solène TASTEYRE

PRATICIENNE SHIATSU REFLEXOLOGIE PLANTAIRE

PROFESSEUR DE QI GONG 

06.87.17.97.39

tasteyre.solene@gmail.com