BIENVENUE sur Hoa Sen, blog dédié aux PRATIQUES CORPORELLES DE BIEN-ÊTRE dans le PUY DE DÔME.
Soins individuels de SHIATSU, REFLEXOLOGIE PLANTAIRE ou AMMA, à domicile ou en cabinet / Cours collectifs de DO IN et de QI GONG.
Bonne lecture !

vendredi 7 octobre 2016

ATTENTION CHANGEMENT DE DATE

DIMANCHE 23 OCTOBRE


et 
SAMEDI 5 NOVEMBRE

de 14H à 17h30


*****

MARCHE & QI GONG en plein air! 

Venez vous intérioriser....en extérieur!




 Animée par Fabrice Pouillet, accompagnateur en Montagne et Moniteur Marche Nordique
&
Solène Tasteyre, Professeur de Qi Gong et Praticienne Shiatsu, Réflexologie Plantaire

******* 


Programme indicatif du DIMANCHE 23 OCTOBRE :

Environ 2h de marche et 1h30 de Qi Gong 
(selon le groupe)

- Marche consciente, méditation marchée
-Postures de l'Arbre (Wu Ji Zhuang, Zhan Zhuang Gong)
- exercices liés à l'énergie de l'Automne (méridiens Poumons et Gros Intestins)

Lieu :


Dimanche 23 Octobre dans la forêt de Chadieu :

** Sortie n°6 sur l'A75 (Champeix/Besse), puis direction Authezat et ensuite Corent/Longues, à gauche. Après environ 1Km, prendre à droite, direction "Parc de Chadieu".
Samedi 5 Novembre à Randol :

RDV place Pallet à St Amant Tallende* 13h30 ou sur place, sur le premier grand parking à droite, 13h45
* Sortie N° 5 sur l'A75, puis suivre Tallende, continuer jusqu'en haut de la rue de la Papeterie, tourner à gauche direction Plauzat puis première à droite, rue du Suzot. La place se trouve au bout de la rue.


Tarifs :

Adhérents SEN DO : 20 eur
Non-adhérents : 22 eur 

Réservation obligatoire par mail ou téléphone : 
asso.sendo@gmail.com  06.87.17.97.39 / 06.35.92.33.29

Afin de valider votre inscription, merci d'envoyer un chèque d'arrhes de 10 eur à l'ordre de SEN DO (non-remboursable en cas de désistement à moins d'une semaine mais valable sur une prochaine sortie ou atelier)
12 RUE DU SUZOT 63450 ST AMANT TALLENDE

Infos pratiques :

Prévoir une tenue adaptée, un encas, de l'eau.

Annulation et remboursement en cas de météo défavorable ou d'un nombre insuffisant de participants

****************

Solène TASTEYRE

PRATICIENNE SHIATSU REFLEXOLOGIE PLANTAIRE
PROFESSEUR DE QI GONG 

06.87.17.97.39/ tasteyre.solene@gmail.com / asso.sendo@gmail.com

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