BIENVENUE sur mon blog dédié aux PRATIQUES CORPORELLES DE BIEN-ÊTRE dans le PUY DE DÔME.
Soins individuels de SHIATSU, CHI NEI TSANG, REFLEXOLOGIE PLANTAIRE, à domicile ou en cabinet / Cours collectifs de DO IN et de QI GONG.
Bonne lecture !

Affichage des articles dont le libellé est shiatsu. Afficher tous les articles
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mardi 7 octobre 2025

Fasciathérapie et lombalgie

 


Bonjour à toutes et tous!

Je continue à étudier le domaine passionnant des fascias et ai débuté une nouvelle formation en fasciathérapie (Méthode Danis Bois) afin d'affiner mes connaissances de ces 3 dernières années.

Je souhaiterais expérimenter plus précisément des séances de fasciathérapie sur des personnes souffrant de lombalgie. 

Au vu de mon expérience dans le Toucher, je demande une participation financière.

L'idée serait de convenir de 3 à 5 séances afin de mettre en pratique les 4 différents protocoles que j'ai étudiés en formation (dates à définir en début de prise en charge). Je demande une participation de 35€ par séance (au lieu de 55€ jusqu'au 6 novembre).

La fasciathérapie MDB est une pratique douce et non-manipulative qui agit non seulement sur la douleur mais aussi sur l'anxiété, le stress, les émotions. 

Les fascias sont également liés à la conscience de soi et à notre proprioception. 

Les séances ont lieu au cabinet de St Amant Tallende, 2 place du Dr Darteyre.

Pour plus d'informations, merci de me contacter.

Solène Tasteyre

Praticienne Shiatsu, Réflexologie plantaire, Chi Nei Tsang

Professeur de Qi Gong, Yoga Thaï 

En cours de formation de Somato-Psychopédagogie et Fasciathérapie

 06.87.17.97.39

tasteyre.solene@gmail.com


samedi 12 avril 2025

ATELIER DE YOGA THAI 2024 2025

18 MAI 
15 JUIN

à St Amant Tallende

de 9h à 12h 

 ATELIER DE RUESI DATTON " exercices de santé des ermites thaï " 

ou "YOGA THAÏ"




Ruesi Datton, Rusii Datton, Luersi Dutton.... (moultes transcriptions !!) fait partie des  

arts traditionnels de guérison de la culture thaïlandaise. 

Il peut être traduit par "auto [ton] étirement [dat] de l'ermite [ruesi]"

C'est un ensemble d'exercices de santé mêlant respirations, postures, étirements, automassages, acupression, méditation, mantras... il est à l'origine du traditionnel Thaï Yoga Massage auquel je me suis formée, il y a une dizaine d'année, à l'école du célèbre temple Wat Po.

Par certains aspects, les postures sont proches du Yoga, parfois du Qi Gong ou encore du Do In.

En Thaïlande, 15 de ces exercices sont enseignés en début de journée dans certaines écoles de massage et sont reconnus par le Ministère de la Santé. 



Prévoir : Tapis de sol, coussin de méditation ou chaise, tenue souple et confortable.

Remarques :

Certains mouvements assis au sol peuvent être adaptés sur chaise. 

Chacun fait selon ses possibilités

Durant la pratique nous travaillons assis (différentes postures : assise à la thaï, à la birmane, à la japonaise...), debout (travail d'équilibre par exemple) et, plus rarement, couché.





La séance se déroule généralement selon le plan suivant :

- Exercices de respiration

- Echauffements

- Automassages, postures

- Relaxation, méditation

- Salutation



 Lieu :

Extension de la salle Polyvalente Jacques Pignol, rue du Suzot, St Amant Tallende

Tarifs :

Adhérents Sen Do : 33 €

Non-adhérents : 38 €

Renseignements et inscriptions :

06.87.17.97.39

tasteyre.solene@gmail.com

asso.sendo@gmail.com

Au plaisir de partager ces moments de découverte en votre compagnie !



 


jeudi 28 novembre 2024

Bons cadeaux pour Noël !

En panne d'idée cadeau pour Noël?

Voici des exemples de bons cadeaux que vous pouvez offrir (ou vous faire offrir) cette année!





Les bons sont valables 
du 
1er JANVIER au 30 AVRIL 2025
Merci de respecter ces dates
 
Changement de Tarifs au 1er Janvier 2025


> Shiatsu et réflexologie plantaire :
 52 €

> Chi Nei Tsang : 62 €
 
> Toucher des Fascias : 40 €


Offre valable jusqu'au 15 Décembre !



Pour passer commande :

06.87.17.97.39 / tasteyre.solene@gmail.com


mardi 13 décembre 2022

ATELIER DO IN ET QI GONG DIMANCHE 20 NOVEMBRE

 DIMANCHE 20 NOVEMBRE DE 9H à 12H (complet)

DIMANCHE 15 JANVIER 2023 (complet)

Se préparer pour l'hiver avec le DO IN et le QI GONG

 


Le Do In est une pratique d'origine japonaise consistant en des automassages, des exercices respiratoires et des étirements des méridiens d'acupuncture.

Le Qi Gong est une pratique de santé d'origine chinoise consistant en des mouvements doux et lents permettant de faire circuler librement le Qi. L'ancien nom du Qi Gong est Dao Yin (Do in en est la version japonaise), ce sont donc des pratiques complémentaires.

Basés tous deux sur les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, ils visent à améliorer la circulation de l'énergie (le Ki ou Qi), dans le corps afin de retrouver un bien-être physique et émotionnel.

 

Durant cet atelier, je vous indiquerai des pratiques de Do In et de Qi Gong permettant de stimuler le système immunitaire ainsi que de faciliter le sommeil.

Nous verrons plus précisément le Do In du Ventre.


Au Programme (à titre indicatif) :

  • Exercices respiratoires

  • Do In

  • Makko Ho : étirements des différents méridiens.

  • Mouvements de Qi Gong

  • Do In du ventre

  • Méditation


Une pause thé offerte par SEN DO vous sera proposée dans la matinée.


Cette pratique est ouverte à tous : chacun fait selon ses possibilités du moment. Il s'agit pour chacun de prendre conscience de son corps et de son ressenti.


Où et quand ?

DIMANCHE 20 NOVEMBRE de 9H à 12H

Extension de la salle polyvalente Jacques Pignol, St Amant Tallende, rue du Suzot.

Merci de vous présenter 10 minutes avant le début de l'atelier.


Tarifs:

Adhérents SEN DO 30 €

Non-adhérents 35€

Réservation obligatoire par mail ou téléphone. Places limitées.

Atelier maintenu uniquement si le nombre de participants est suffisant.


Se munir d'un tapis de sol (quelques-uns seront disponibles sur place), et d'une tenue chaude et confortable.

Un gros coussin type Zafu est recommandé pour la méditation et les automassages, mais quelques chaises seront à votre disposition. Merci de m'informer si vous avez besoin de matériel.

Prochains stages 29 janvier/ 4 février et 26 février (programme à définir)

 

Au plaisir de vous recevoir pour ce moment de partage !


Renseignements et inscriptions :

Solène Tasteyre, Association Sen Do


Praticienne Shiatsu, Réflexologie Plantaire, Chi Nei Tsang

Professeur de Qi Gong

Formatrice INFIPP


06.87.17.97.39

tasteyre.solene@gmail.com 

asso.sendo@gmail.com







mercredi 10 mars 2021

QI GONG et DO IN en VISIO

" Croire tout découvert est une erreur profonde, c'est prendre l'horizon pour les bornes du monde" (Antoine-Marin Lemierre)

 ARTICLE de Novembre, MIS à JOUR le 15/03

Bonjour à toutes et tous !

"Ne jamais dire jamais", voilà ce que je dis ! :)

En cette période difficile de confinement, de salles de sports et de loisirs fermées, il faut savoir se réinventer et réinventer sa pratique, au moins l'adapter, s'adapter, à l'image de l'eau qui épouse le relief, à l'image du roseau qui ploie (sans se casser !). C'est aussi une métaphore de notre pratique : être souple, relâché....mais surtout rester enraciné !! Le Qi Gong travaille aussi à être confiant et me voilà confiante dans cette nouveauté pour moi, que je refusais encore il y a peu.

Ainsi le moment est venu de vous proposer des cours en visio! A cela, plusieurs raisons : ne pas abandonner mes pratiquants dont beaucoup restent motivés (je les en félicite et les remercie chaleureusement !), soutenir ceux qui sont seuls et qui apprécient, même par écrans interposés, la pratique (pratique adaptée à la technologie!) : le qi gong est aussi un moyen de se connecter. Se connecter à soi, aux autres, au "Grand Tout", ne pas se sentir isolé, surtout en ces temps moroses. Beaucoup apprécient l'aspect social de l'activité, même si en visio c'est différent, vous n'êtes pas seul(e)(s) et cela permet quelques beaux sourires et même parfois des rires !

J'avoue que, pour tout un tas de raisons, je n'étais pas spécialement pour la visio, mais pas tout à fait contre non plus - Comme nous l'enseigne le Tao, la Voie du Milieu est souvent la meilleure ;) et bien sûr, j'affirme que le présentiel est idéal pour aussi progresser, ressentir, corriger, être corrigé etc, mais il y a du positif aussi dans le distanciel. C'est mieux que rien, et je constate, après 4 mois de cours, que beaucoup de personnes restent et en sont satisfaites, moi la première, alors que j'en doutais fort il y a encore peu de temps.

Si vous avez les mêmes attentes que pour un cours en présentiel, effectivement vous risquez d'être un peu déçu. Mais si vous êtes sans attente, prêts à accepter tout simplement la situation et le fait que nous pouvons tout de même prendre plaisir en nous adaptant à cette nouvelle situation, vous y rencontrerez des bienfaits!

Ainsi je vous propose depuis chez moi, différents créneaux, qui reprennent ceux des cours en présentiel, et cela au tarif de 9 eur la séance au lieu de 12 eur en présentiel. (Me contacter pour le règlement par PayPal ou virement). Les cours ont lieu sur GOOGLE MEET. Après inscription, je vous fais parvenir le lien pour le cours de votre choix.

Les cours sont gratuits pour les adhérents SEN DO inscrits à l'année.

Il vous suffit de vous créer un compte Google, ou une adresse Gmail.


- LUNDI 18H30 (Qi gong)

- LUNDI 19H45 (Qi gong)

- MARDI 9H30 (Qi gong et Do In)

- MARDI 18H30 (Qi gong et Do In)

- MARDI 19H45 (Qi Gong)

- MERCREDI 14H30 (Qi gong)

Et toujours mon cours en direct de la Clinique Paramédicale des Salins, le JEUDI à 18H30 (inscriptions directement en ligne : https://clinique-paramedicale.fr/)

Ateliers et randonnées Qi Gong sont prévus : cliquer  ICI et Là

J'espère rapidement pouvoir vous proposer des ateliers en présentiel. D'ici là, il faudra, là aussi, être souple et inventif !

Dans tous les cas, on ne se laisse pas abattre, au contraire! C'est le moment pour chacun d'explorer de nouveaux horizons!

RENDEZ-VOUS DONC SUR LES ECRANS pour le QI GONG !

En revanche, je suis disponible en chair et en os pour vos SOINS SHIATSU, CHI NEI TSANG et REFLEXOLOGIE PLANTAIRE  :) Profitez-en !

J'ai le plaisir de vous recevoir :

> Les Jeudis à la Clinique Paramédicale des Salins, 4 Av. Max Dormoy, Clermont- Fd. 

> Le reste du temps au cabinet l'Arbre de Vie, 2 Pl. du Dr Darteyre à St Amant Tallende 

 

N'hésitez pas, il est temps de prendre soin de vous !

 

Solène Tasteyre

Praticienne Shiatsu, Réflexologie Plantaire, Chi Nei Tsang

Professeur de Qi Gong et Do In

Formatrice

06.87.17.97.39 / 

tasteyre.solene@gmail.com / asso.sendo@gmail.com

SIRET 522 546 290 00046

 



mardi 18 février 2020

Chi Nei Tsang


Depuis cet automne, je vous propose également des soins individuels de Chi Nei Tsang (Qi Nei Zang), massage énergétique des organes.

Ce massage agit à la fois sur le corps et sur l'esprit. Il est issu des techniques chinoises et thaïlandaises de massages traditionnels et du Qi Gong.

Le Qi Nei Zang favorise l'évacuation des émotions stockées dans les organes et qui peuvent devenir pathogènes. 

Il va permettre de :

> faciliter la circulation du Qi
>améliorer la circulation sanguine (crampes, engourdissement, fourmillement...)
> améliorer le fonctionnement des organes
> renforcer le système immunitaire
> détoxiner tout le corps
> libérer les blocages physiques et émotionnels 
> favoriser un meilleur transit
> retrouver l'énergie
> agir sur les blocages génitaux (douleurs menstruelles, infertilité...)
> soulager les douleurs (ventre, dos, jambes...)
> apporter une grande détente, retrouver un meilleur sommeil
> améliorer la clarté mentale 
> ...



OFFRE SPECIALE  : Pour tout rendez-vous pris AVANT le 10 AVRIL, ce soin vous est proposé à 60 euros au lieu de 65 eur ! (durée : environ 1h30 / 1h45). Il comprend :


> un moment d'échange sur votre état de santé
> un travail sur le ventre
> une stimulation sur certains points d'acupuncture soit par acupression (shiatsu), ou moxas (bâton d'armoise que l'on chauffe au-dessus des points)
> un bilan de la séance

Selon votre problématique, il peut être nécessaire de faire plusieurs séances espacées de
15 jours maximum. Dans ce cas, le tarif est de 58 eur la séance, soit 174 eur les 3 séances, payables à l'avance (OFFRE VALABLE jusqu'au 10 AVRIL).

CONTRE-INDICATIONS ou précautions (me consulter en cas de doute) :

> infection cutanée
> cancer
> fièvre
> stérilet
> problème cardiovasculaire
> opération abdominale datant de moins d'un an

POUR TOUTE QUESTION ET POUR PRENDRE RDV,
 MERCI DE ME CONTACTER DIRECTEMENT 06.87.17.97.39

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Solène Tasteyre
Praticienne Shiatsu, réflexologie plantaire, Qi Nei Zang
Professeur de Qi Gong, Do In
Formatrice INFIPP

3 adresses pour vous recevoir :

> Route de Grandchamp, 63 450 Olloix
> La Canopée ,25 rue J.Desaymard, Clermont Fd
> 2 pl. du Dr Darteyre, St Amant Tde
06.87.17.97.39
*****

SI VOUS DESIREZ ETRE INFORME DES ATELIERS , STAGES, RANDONNEES de l'ASSOCIATION SEN DO ou bien recevoir des renseignements sur les soins en SHIATSU et REFLEXOLOGIE PLANTAIRE, vous pouvez m'envoyer un mail afin que j'enregistre votre adresse dans la liste d'envoi.

tasteyre.solene@gmail.com
asso.sendo@gmail.com 

N'hésitez pas à "liker" la page Facebook : 

Sen Do Shiatsu Qi Gong

vendredi 31 janvier 2020

QI GONG DES 6 SONS THERAPEUTIQUES - LIU ZI JUE

SAMEDI 15 FEVRIER de 9H à 16H

STAGE DE QI GONG
LES SIX SONS THERAPEUTIQUES
 LIU ZI JUE


Le Liu Zi Jue est une technique de qi gong de plus de 2000 ans d'existence.  Il permet de réguler la circulation du Qi (énergie vitale) à l'intérieur du corps et les fonctions des différents organes en associant le son au mouvement.  
Cet enchaînement est ouvert à tous, quel que soit votre niveau de pratique. Les mouvements sont simples et doivent être exécutés dans la lenteur et le relâchement.

Durant cette journée l'apprentissage de ce Qi Gong sera notre fil conducteur mais nous prendrons également le temps de méditer et d'échanger.

Un document reprenant quelques points de théorie vous sera remis.

Lieu et Horaires :

Salle Victor Charreton, rue du Parc, St Amant Tallende, SAMEDI 15 FEVRIER de 9h à 16h.

Prévoir une tenue simple et confortable, une paire de chaussettes ou de chaussons de gym, un tapis de sol (quelques-uns sont disponibles sur place), un coussin de méditation (chaises disponibles sur place) + Un repas à partager pour le déjeuner (+ couverts, assiette etc) 

Sen Do vous offre le thé lors des pauses.

Tarifs :

> adhérent Sen Do / chômeur, étudiant : 45 eur
> non-adhérent : 50 eur 
> adhérent Ligue Contre le Cancer / Apeseo : 40 eur

Nombre de places limité !

Renseignements et inscriptions :

Solène : 06.87.17.97.39
asso.sendo@gmail.com


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Solène Tasteyre

Praticienne Shiatsu, Réflexologie Plantaire,
Professeur de Qi Gong, Do In (association Sen Do)

 

dimanche 1 mai 2016

MARCHE ET QI GONG / MARS A JUILLET 2016

REPRISE DU QI GONG EN PLEIN AIR !!

Marcher.....Respirer......Méditer.....S'intérioriser...en extérieur! 

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Fabrice et moi sommes heureux de vous donner les dates des marches, pour la période printemps/ été.

Les lieux et horaires seront définis en temps et en heure mais vous pouvez déjà noter les dates suivantes dans vos agendas :

SAMEDI 19 MARS
DIMANCHE 24 AVRIL
DIMANCHE 8 MAI
SAMEDI 21 MAI
SAMEDI 11 JUIN
SAMEDI 2 JUILLET

 L'envol de la Grue



Venez apprécier la Nature lors 
d'une marche ponctuée de pauses Qi Gong!

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Ces sorties sont animées par Fabrice, accompagnateur en montagne et moniteur de marche nordique, et Solène, professeur de Qi Gong et praticienne Shiatsu, Do In, Réflexologie plantaire.

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Solène Tasteyre

Professeur de Qi Gong (membre FEQGAE)
Praticienne en Shiatsu, réflexologie plantaire (certifiée FFST)

Cours collectifs de Do In et Qi Gong 

06.87.17.97.39
tasteyre.solene@gmail.com  

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lundi 21 mars 2016

DO IN et QI GONG SPECIAL PRINTEMPS !!



ATELIER DE DO IN ET QI GONG SPECIAL PRINTEMPS
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DIMANCHE 3 AVRIL
9H - 12H


Basés sur les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, Do In et Qi Gong visent à améliorer la circulation de l'énergie (le Ki ou Qi), dans le corps afin de retrouver un mieux-être physique et émotionnel.

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La saison du Printemps correspond du début du Yang, à l'éveil de l'énergie après l'immobilisation de l'hiver : le moment est venu de se réveiller, de s'étirer, de se remettre en mouvement.


Durant cet atelier, nous travaillerons les organes et méridiens liés à l'énergie du Printemps : le Foie et la Vésicule Biliaire :

- Déverrouillage articulaire.
- Zhan Zhuang Gong ou "posture de l'Arbre".
- Mouvements doux de Qi Gong ("travail du souffle") : étirements, notamment des vertèbres cervicales et des flancs, trajets empruntés par les méridiens Foie et Vésicule Biliaire.
- Marche "avant / arrière" (selon le nombre de participants) : marche tirée du "Qi Gong en 7 Mouvements", du Professeur Leung Kok Yuen.
- Do In des yeux : en Médecine Traditionnelle Chinoise, on dit qu'ils sont les "orifices du Foie".
- Méditation.
* le programme peut-être légèrement modifié.


Cette pratique est ouverte à tous : chacun fait selon ses possibilités du moment. Il s'agit pour chacun de prendre conscience de son corps et de son ressenti.

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Lieu : salle Victor Charreton, St Amant Tallende, de 9h à 12h (une pause thé offerte par SEN DO sera proposée dans la matinée). Merci de vous présenter 15 minutes avant le début de l'atelier.

Tarifs : 30 eur pour les adhérents SEN DO / 35 eur pour les non-adhérents. Réservation obligatoire. Places limitées. 
Inscription confirmée par versement d'arrhes (15eur) non remboursables en cas de désistement 15 jours avant la date de stage.
* l'atelier aura lieu uniquement si le nombre de participants est suffisant. En cas d'annulation de la part de SEN DO, les arrhes versées vous seront remboursées.


Vous munir d'un tapis de sol (quelques-uns seront disponibles sur place), et d'une tenue chaude et confortable. Un gros coussin type Zafu est recommandé pour la méditation et les automassages, mais des chaises seront à votre disposition.

A bientôt!

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Solène Tasteyre
Praticienne en Shiatsu, Réflexologie Plantaire et Amma
06.87.17.97.39
tasteyre.solene@gmail.com 
asso.sendo@gmail.com

lundi 25 janvier 2016

L'Hiver dans la Pensée Chinoise - L'Eau




En médecine Chinoise, l'Hiver est la saison de l'élément Eau et des organes et méridiens Reins / Vessie. A chaque élément correspondent également des caractéristiques propres : ainsi, le courage et la volonté sont associés à l'Eau. On comprend mieux pourquoi lorsque l'on observe cet élément : l'eau s'infiltre partout et dans la nature elle érode, sculpte, lisse les roches et le paysage. Elle passe coûte que coûte grâce à sa faculté d'adaptation. Si cette énergie est équilibrée en nous, nous trouvons la volonté et le courage de mener à bien nos projets, de résister aux obstacles, de nous y adapter. Ne dit-on pas "avoir les reins solides"? Si au contraire cette énergie nous fait défaut, il se peut que nous soyons bloqués par la peur, émotion qui nuira alors aux organes Reins / Vessie.

L'hiver c'est aussi le temps du repos. Nous sommes à la fin du Yin, qui perdurera jusqu'au printemps prochain, jusqu'au renouveau. Il sera alors temps de débuter d'autres projets. Le temps de l'hiver est plutôt celui du repos et de la lenteur : on se pose et on se chouchoute pour reprendre des forces. C'est le moment de lire, de méditer. Cette période Yin d'intériorisation est indispensable pour préparer le début du Yang, phase d'extériorisation. L'idéal serait de pouvoir hiberner comme le font la plupart des animaux. Mais nos rythmes de vie nous imposent le contraire. C'est ainsi que durant l'hiver nous sommes davantage fatigués, supportant lombalgies et sciatiques.

Le premier point du méridien du Rein, "Yong Quan", la "fontaine jaillissante", situé dans le creux de la voûte plantaire, est un point de concentration de l'énergie très important. Par lui, nous captons l'énergie de la Terre. Masser ce point peut donc nous redonner de l'énergie en cas de fatigue. Le Rein stocke également l'énergie ancestrale. Celle-ci ira toujours décroissant mais elle peut être entretenue par des exercices doux comme la pratique du Qi Gong. En hiver, pensez aussi à vous couvrir les reins pour les garder au chaud.


Méridien du Rein


Méridien de la Vessie


Ici, quelques vidéos de Qi Gong pour renforcer l'énergie du Rein :

https://www.youtube.com/watch?v=iI_X3hbpjD8

https://www.youtube.com/watch?v=vEGFYiBqDn8



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Solène Tasteyre

Praticienne Shiatsu, amma et réflexologie Plantaire,
Professeur de Qi Gong et Do In

06.87.17.97.39 
tasteyre.solene@gmail.com





lundi 7 septembre 2015

Marche et Qi Gong - Automne 2015

COMPLET !


Marcher ... Respirer ... Méditer ... s'intérioriser.... en extérieur !


Venez apprécier la Nature lors d'une marche 
ponctuée de pauses Qi Gong.

ATTENTION! LA MARCHE DU 14 NOVEMBRE AURA LIEU L'APRES-MIDI de 13H30 A 17H


Animée par 
Fabrice Pouillet, Accompagnateur en Montagne et Moniteur Marche Nordique
&
Solène Tasteyre, Professeur de Qi Gong et Praticienne
Shiatsu & Réflexologie Plantaire

******************

Programme du SAMEDI 14 NOVEMBRE :

Environ 2h de marche et 1h30 de Qi Gong (selon le groupe). 
5.5 Km / D+ 114m

- Marche Consciente, méditation marchée.
- Postures de l'Arbre (Wu Ji Zhuang & Zhan Zhuang Gong)
- Capter le Qi du Ciel et de la Terre, de la Nature ...
- Exercices liés à la saison de l'hiver (méridiens Reins/Vessie).


Lieu :

Plateau de la Serre, à 20 Km environ de Clermont-Fd (Rdv 13h15).
Possibilité de nous retrouver à St Amant Tallende afin de covoiturer (Rdv place Pallet, 13h)*.

* Sortie n°5 sur l'A75, puis suivre Tallende, continuer jusqu'en haut de la rue de la Papeterie, tourner à Gauche direction Plauzat puis première à droite, rue du Suzot. La place se trouve au bout de la rue.


Tarif :

- Adhérents SEN DO : 18 eur
- Non-adhérents : 20 eur

Réservation obligatoire par téléphone ou par mail : 
asso.sendo@gmail.com / 06.87.17.97.39

Afin de valider votre inscription, merci d'envoyer un chèque d'arrhes de 10 eur à l'ordre de SEN DO (non-remboursable en cas de désistement à moins d'une semaine mais valable sur une prochaine sortie ou atelier).
12 Rue du Suzot , 63450 St Amant-Tallende.


Infos pratiques :

Prévoir une tenue adaptée, de l'eau, un encas.

Annulation et remboursement en cas de météo défavorable ou d'un nombre insuffisant de participants.


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Solène TASTEYRE

PRATICIENNE SHIATSU (certifiée Fédération Française de Shiatsu Traditionnel) 
REFLEXOLOGIE PLANTAIRE /AMMA 

Cours Collectifs de QI GONG et DO IN

06.87.17.97.39

tasteyre.solene@gmail.com